Chi non ama in estate una fresca e veloce insalata di pollo. Molto spesso di utilizza anche il pollo grigliato ed avanzato della sera prima, per poterci preparare una bella ...
Cereali, legumi e verdure, bastano tre ingredienti per comporre un piatto completo in tutti i suoi macro-nutrienti, il tutto impreziosito dalle salse ricavate dalle verdure del piatto, come sempre, per ...
In estate si sa, il caldo torrido e la ricerca del fresco ci spingono anche a tavola a consumare cibi freschi.Ciò non significa dover rinunciare alle nostre amate zuppe invernali, ...
Per molte persone la parola DIETA è sinonimo di restrizione, privazione, piatti tristi ed insapori. Parzialmente può essere vero se non ci impegniamo con un minimo di creatività. Chi mi ...