Info: Per qualsiasi richiesta compila il nostro modulo di feedback oppure puoi anche inviarci una email e ti contatteremo a breve, o scrivici su WhatsApp al (+39) 351 791 7779.
Office Hours : 08:00 - 21:00 Lun a Sab, Domenica Chiuso
- Vuoi contattarmi?
- T +39 351 791 7779
- info@martinagiannetti.it
- Via Provinciale Carrara-Avenza, 136 - 54033 Carrara
Quali sono i miei servizi
``Abbi cura del tuo corpo, è l'unico posto in cui devi vivere`` (Jim Rohn)
Strumenti a disposizione
1
Contattami
Chiamami o Scrivimi su Whatsapp, Instagram, Facebook o LinkedIN
2
Inizia un percorso
Vieni in studio per creare un piano centrato su di te
3
Allenati con noi
Segui la dieta, i miei consigli.
A disposizione i nostri istruttori Hewefit
4
Godi dei risultati
You have the power to create your own schedule
Set 17, 2021
La Visita Nutrizionale Avanzata
Una “classica” visita nutrizionale viene svolta attraverso un colloquio che prevede un’accurata anamnesi fisiologica e patologica del paziente. Vengono indagate abitudini alimentari e stile di vita e viene eseguita una ...
Nov 27, 2020
Torta “FURBA” al Cioccolato!
Strano nome per una torta FIT al cioccolato … per chi si fosse perso l’ultima ricetta della rubrica #extralight, ho parlato della zucca e della sua versatilità. Grazie alla sua ...
Nov 19, 2020
Hamburger con Tofu, Zucca e Ceci
Ci salutiamo oggi con l’ultima delle quattro ricette autunnali, e lo facciamo con un “dulcis in fundo” (in tutti i sensi!) lasciando spazio alla protagonista principale, a mio avviso, dell’autunno: ...
Nov 12, 2020
Terrina Pollo con Pistacchi, Speck e Carciofi
Quando pensiamo di cucinare del petto di pollo si sa che la mente rimanda subito ad una triste fetta cotta sulla piastra… e quasi non ci viene voglia nemmeno di ...
Nov 05, 2020
Insalata di Merluzzo, Lenticchie ed Agrumi
Lo chef oggi ci propone un’ insalatina calda di lenticchie e agrumi, una ricetta che si colloca perfettamente in questa stagione, un piatto caldo che rimanda a sapori comunque freschi ...
Ott 29, 2020
Zuppa di Porcini, Calamari Grigliati e Castagne
Zuppa, castagne e funghi… tre parole che a mio avviso richiamano l’autunno, proprio come il profumo che emana questa ricetta. I calamari, a mio avviso, donano una nota di freschezza ...
Mag 27, 2021
Proteine e Ipertrofia Muscolare
“Per prendere massa muscolare devi assumere più proteine!!” Quante volte ho sentito dire questa frase, soprattutto tra i ragazzi, che in palestra spesso vedo allenarsi con il loro beverone di ...
Mag 19, 2021
Grassi e Ipertrofia Muscolare
Quando sentiamo la parola “grassi” la prima cosa che ci viene in mente è un qualcosa di poco salutare.. pensiamo al panetto di burro, alla panna montata, ad un piatto ...
Contattami per un Appuntamento
[contact-form-7 id="30" title="Modulo Contatto"]
