{"id":400,"date":"2016-11-18T07:22:25","date_gmt":"2016-11-18T07:22:25","guid":{"rendered":"http:\/\/asianitbd.com\/wp\/healthcoach\/?page_id=7"},"modified":"2020-07-28T09:07:25","modified_gmt":"2020-07-28T08:07:25","slug":"home","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/martinagiannetti.it\/","title":{"rendered":"Home"},"content":{"rendered":"

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Quali sono i miei servizi<\/h2>\r\n
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``Abbi cura del tuo corpo, \u00e8 l'unico posto in cui devi vivere`` (Jim Rohn)<\/div>\r\n <\/div>\r\n \r\n
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Nutrizione & Performance<\/a><\/h4>\r\n <\/div>\r\n \r\n
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Nutrizione & Performance<\/a><\/h4>\r\n
Per tutti gli sportivi professionisti che mirano ad un risultato di tipo prestativo. Elaborazione di piani alimentari personalizzati che vanno di pari passo con il vostro programma di allenamento e ...<\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n \r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n \r\n \r\n
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Nutrizione per il Fitness<\/a><\/h4>\r\n <\/div>\r\n \r\n
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Nutrizione per il Fitness<\/a><\/h4>\r\n
Per tutte le persone che praticano sport con un obiettivo di tipo \u201cestetico\u201d. Elaborazione di piani alimentari che hanno lo scopo di migliorare la composizione corporea, aumentando la massa magra ...<\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n \r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n \r\n \r\n
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Nutrizione per il Benessere<\/a><\/h4>\r\n <\/div>\r\n \r\n
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Nutrizione per il Benessere<\/a><\/h4>\r\n
Piani alimentari adatti ad un gran numero di persone: dal bambino che ha bisogno di un\u2019educazione alimentare, alla mamma che necessita di un piano nutrizionale per sentirsi meglio, a sportivi ...<\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n \r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n \r\n \r\n
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Sovrappeso e Obesit\u00e0<\/a><\/h4>\r\n <\/div>\r\n \r\n
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Sovrappeso e Obesit\u00e0<\/a><\/h4>\r\n
Correzione dello stile di vita a 360\u00b0. E\u2019 molto importante in questi casi associare ad un piano nutrizionale finalizzato alla perdita di peso anche un\u2019attivit\u00e0 fisica specifica e personalizzata.<\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n \r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n \r\n \r\n
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Personal & Group Training<\/a><\/h4>\r\n <\/div>\r\n \r\n
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Personal & Group Training<\/a><\/h4>\r\n
Lezioni private e di gruppo con me o con tutti gli istruttori dello staff @hewefit. Programmazione mirata ed alimentazione personalizzata permettono di ottenere risultati ottimali.<\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n \r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n \r\n \r\n
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Piani \u201cPro-Spartan\u201d<\/a><\/h4>\r\n <\/div>\r\n \r\n
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Piani \u201cPro-Spartan\u201d<\/a><\/h4>\r\n
Quale preparatrice atletica, atleta ed amante dei circuiti OCR (Obstacle Course Race) predispongo di piani di allenamento personalizzati in collaborazione con la palestra Hewefit per il miglioramento di tutte le ...<\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n \r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n \r\n <\/div>\r\n \r\n <\/div>\r\n<\/section>\r\n\r\n[\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column] \r\n\r\n\r\n
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Strumenti a disposizione<\/h2>\r\n
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BIA ACC-Biotekna<\/a><\/h4>\r\n <\/div>\r\n \r\n
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BIA ACC-Biotekna<\/a><\/h4>\r\n
Dispositivo diagnostico non invasivo che permette di effettuare l’analisi della composizione corporea misurando la bioimpedenza intra ed extracellulare. Il dispositivo \u00e8 in grado di acquisire i parametri con un test ...<\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n \r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n \r\n \r\n
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PPG<\/a><\/h4>\r\n <\/div>\r\n \r\n
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PPG<\/a><\/h4>\r\n
Explain to you how all this mistaken idea denouncing pleasure and works complete account.<\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n \r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n \r\n \r\n
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Plicometro<\/a><\/h4>\r\n <\/div>\r\n \r\n
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Plicometro<\/a><\/h4>\r\n
Il\u00a0plicometro\u00a0\u00e8 uno strumento utilizzato per misurare lo spessore delle pliche cutanee. \u00c8 costituito sostanzialmente da una pinza con una\u00a0molla\u00a0calibrata per applicare una pressione costante sulla plica di 10 g\/mm\u00b2. La ...<\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n \r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n \r\n <\/div>\r\n \r\n <\/div>\r\n<\/section>\r\n\r\n[\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column]\r\n\r\n
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Contattami<\/h3>\r\n
Chiamami o Scrivimi su Whatsapp, Instagram, Facebook o LinkedIN<\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n \r\n
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Inizia un percorso<\/h3>\r\n
Vieni in studio per creare un piano centrato su di te<\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n \r\n
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Allenati con noi<\/h3>\r\n
Segui la dieta, i miei consigli. \nA disposizione i nostri istruttori Hewefit<\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n \r\n
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Godi dei risultati<\/h3>\r\n
You have the power to create your own schedule<\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n<\/section>\r\n\r\n[\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column] \r\n \r\n\r\n\r\n
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Ultime dal Blog<\/h2>\r\n
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\"Visita<\/a><\/figure>\r\n
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Set 17, 2021<\/div>\r\n
by Giannetti Martina <\/div>\r\n

La Visita Nutrizionale Avanzata<\/a><\/h3>\r\n
Una \u201cclassica\u201d visita nutrizionale viene svolta attraverso un colloquio che prevede un\u2019accurata anamnesi fisiologica e patologica del paziente. Vengono indagate abitudini alimentari e stile di vita e viene eseguita una ...<\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n \r\n
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\"Torta<\/a><\/figure>\r\n
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Nov 27, 2020<\/div>\r\n
by Giannetti Martina <\/div>\r\n

Torta \u201cFURBA\u201d al Cioccolato!<\/a><\/h3>\r\n
Strano nome per una torta FIT al cioccolato … per chi si fosse perso l\u2019ultima ricetta della rubrica #extralight, ho parlato della zucca e della sua versatilit\u00e0. Grazie alla sua ...<\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n \r\n
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\"Hamburger<\/a><\/figure>\r\n
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Nov 19, 2020<\/div>\r\n
by Giannetti Martina <\/div>\r\n

Hamburger con Tofu, Zucca e Ceci<\/a><\/h3>\r\n
Ci salutiamo oggi con l\u2019ultima delle quattro ricette autunnali, e lo facciamo con un \u201cdulcis in fundo\u201d (in tutti i sensi!) lasciando spazio alla protagonista principale, a mio avviso, dell\u2019autunno: ...<\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n \r\n
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\"Terrina<\/a><\/figure>\r\n
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Nov 12, 2020<\/div>\r\n
by Giannetti Martina <\/div>\r\n

Terrina Pollo con Pistacchi, Speck e Carciofi<\/a><\/h3>\r\n
Quando pensiamo di cucinare del petto di pollo si sa che la mente rimanda subito ad una triste fetta cotta sulla piastra\u2026 e quasi non ci viene voglia nemmeno di ...<\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n \r\n
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Nov 05, 2020<\/div>\r\n
by Giannetti Martina <\/div>\r\n

Insalata di Merluzzo, Lenticchie ed Agrumi<\/a><\/h3>\r\n
Lo chef oggi ci propone un\u2019 insalatina calda di lenticchie e agrumi, una ricetta che si colloca perfettamente in questa stagione, un piatto caldo che rimanda a sapori comunque freschi ...<\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n \r\n
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Ott 29, 2020<\/div>\r\n
by Giannetti Martina <\/div>\r\n

Zuppa di Porcini, Calamari Grigliati e Castagne<\/a><\/h3>\r\n
Zuppa, castagne e funghi\u2026 tre parole che a mio avviso richiamano l\u2019autunno, proprio come il profumo che emana questa ricetta. I calamari, a mio avviso, donano una nota di freschezza ...<\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n \r\n
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Mag 27, 2021<\/div>\r\n
by Giannetti Martina <\/div>\r\n

Proteine e Ipertrofia Muscolare<\/a><\/h3>\r\n
\u201cPer prendere massa muscolare devi assumere pi\u00f9 proteine!!\u201d Quante volte ho sentito dire questa frase, soprattutto tra i ragazzi, che in palestra spesso vedo allenarsi con il loro beverone di ...<\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n \r\n
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Mag 19, 2021<\/div>\r\n
by Giannetti Martina <\/div>\r\n

Grassi e Ipertrofia Muscolare<\/a><\/h3>\r\n
Quando sentiamo la parola \u201cgrassi\u201d la prima cosa che ci viene in mente \u00e8 un qualcosa di poco salutare.. pensiamo al panetto di burro, alla panna montata, ad un piatto ...<\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n \r\n <\/div>\r\n<\/section>\r\n\r\n[\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column]\r\n\r\n
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Contattami per un Appuntamento<\/h2>
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\r\n [contact-form-7 id=\"30\" title=\"Modulo Contatto\"] \r\n <\/div> \r\n \r\n
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Info:<\/strong> Per qualsiasi richiesta compila il nostro modulo di feedback oppure puoi anche inviarci una email<\/a> e ti contatteremo a breve, o scrivici su WhatsApp al (+39) 351 791 7779.<\/a><\/p>\r\n

Office Hours :<\/strong> 08:00 - 21:00 Lun a Sab, Domenica Chiuso<\/p>\r\n <\/div>\r\n \r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n \r\n <\/div>\r\n<\/section>\r\n \r\n[\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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